בעלת הסטודיו, יועצת לאורח חיים בריא וסטודנטית להומאופתיה.
"יוגה עבורי היא קודם כל חופש.
חופש מכל, מהרגלים, מחשבות, ביקורתיות וחופש מהשיגרה התובענית המודרנית.
זו הזמדנות רגע לעצור, לנשום ולהתבונן במה שעולה כרגע.
השילוב של תנועת הגוף, סינכרון הנשימה, מיקוד התודעה- כל אלה ביחד יוצרים בהרמוניה רגע קסום,שבו אנו מתאחדים חזרה עם העצמי, עם החיים עצמם ועם השקט הפנימי."
תרגול אשטנגה ויניאסה סידרה ראשונה בסטודיו
בהדרכתו של דניאל חזני
בוגר קורס מורי אשטנגה אצל שני שרון וקורס יוגה ויניאסה אצל רוקסי ביוגה מאלה.
דניאל מלמד את שיעורי האשטנגה בסטודיו מתוך הקשבה מלאה לתלמידים ולמרחב, עם תשומת לב לכל אחד ואחת ודיוק מושלם בהוראה.
חי ונושם יוגה בכל רובד בחייו
ומשלב את ערכי היוגה אל תוך חיי היום יום של המתרגלים🙏🏽
ליטל מורה ליוגה ויניאסה, ויניאסה דינאמית בשילוב של POWER YOGA
מורה לבצ׳טה בה עוסקת כבר מספר שנים.
חוקרת את דרך היוגה בשנים האחרונות מתוך השאיפה והרצון להתחבר לעצמנו ועולמנו הפנימי, בעזרת נשימה פילוסופיה ומדיטציה.
השיעורים עם ליטל חזקים ועובדים על הפן הפיזי, בשילוב נגיעות מעולם הרוח והנשימה 🙏🏽
סתיו מורה ליוגה לילדים
לפני 8 שנים נגלתה אלי היוגה וזו הייתה אהבה ממבט ראשון.
בעולם הילדים אני עוסקת מזה עשור,
לאחר לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה חשבתי איך אפשר לשלב את שתי האהבות האלו יחדיו?
וככה הגעתי ללמוד הוראת יוגה לילדים.
אני מאמינה שהחיבור הזה הוא טבעי ובהנגשה עדינה ומהנאה ניתן להעניק לילדים כלים שיסייעו להם לבנות חוסן פנימי 🪷
